الكبدة هي أحد أكثر اللحوم فائدة لصحة جسم الإنسان ليس فقط كونها مصدر جيد للبروتين ولكن لاحتوائها على عنصر الحديد اللازم لبناء كرات الدم الحمراء و الوقاية من الأنيميا، لنتعرف سوياً على وصفة الكبدة الاسكندراني مع الخبز المحمص والطحينة.
المكونات:
مكونات |
الكمية |
ملاحظات |
كبدة ضأني |
500 جرام |
مقطعة شرائح صغيرة ورفيعة |
قطعة لية صغيرة |
100 جرام |
حسب الرغبة |
ثوم |
10 فصوص |
مفصص ومفروم |
بصل |
1 متوسطة |
تقطيع صغير |
فلفل أخضر |
2 |
تقطيع شرائح صغيرة |
فلفل احمر حار |
2 |
شرائح صغيرة |
عصير ليمون |
5 ليمونة |
واكسترا للتقديم |
خل |
1 ملعقة كبيرة |
|
معجون صلصة |
1 ملعقة صغيرة |
|
زيت دوار الشمس |
500 ملم |
|
سمن بلدي |
30 جرام |
|
سبع بهارات |
1 معلقة كبيرة |
|
جوزة الطيب |
رشة صغيرة |
|
حبهان مطحون |
1 ملعقة صغيرة |
|
كمون |
1 ملعقة صغيرة |
|
قرفة |
رشة صغيرة |
|
كسبرة جافة |
1 ملعقة صغيرة |
|
شطة |
½ ملعقة صغيرة |
اختياري |
فلفل أسود |
نصف ملعقة صغيرة |
|
ملح |
1 ملعقة صغيرة |
|
خبز محمص |
2 |
للتقديم |
سلطة طحينة |
|
للتقديم |
طريقة التحضير:
- تُخلط التوابل مع الثوم وشرائح الفلفل جيدًا.
- تُتبَّل الكبدة بعصير الليمون والخل ونصف كمية خلطة البهارات والثوم، مع إضافة قليل من الملح والفلفل الأسود، وتُترك لتتخمَّر لمدة ساعتين أو أكثر في التتبيلة.
- في قدر عميق، يُضاف قطعة من السمن البلدي وملعقة صغيرة من الصلصة، ثم يُقلب البصل حتى يذبل.
- يُسخَّن زيت غزير في قدر على النار، يُضاف إليه قطعة لية صغيرة وملعقة من خلطة البهارات، ثم يُضاف الكبدة وتُقلب باستمرار لمدة دقيقتين أو ثلاث.
- بعد تصفية الكبدة من الزيت، تُضاف إلى القدر الذي يحتوي على البصل، وتُضاف إليه شرائح الفلفل الأخضر وقليل من الملح حسب الحاجة، ثم تُقلب لمدة دقيقتين أو حتى ينضج تمامًا.
- تُرفع الكبدة من على النار وتُنقل إلى طبق التقديم، وتُقدَّم ساخنة مع الخبز المحمص وسلطة الطحينة وشرائح الليمون.
للاستمتاع بالوصفة اطلبي كبدة عجل وشاركينا الوصفه
التعليقات (0)
لا توجد تعليقات على هذا المقال. كن أول من يترك رسالة!